Успенский пост: что можно и от чего лучше воздержаться
Сегодня начался Успенский пост, завершится он 27 августа.
Особенности питания: все продукты животного происхождения следует исключить. Разрешена лишь растительная пища: макароны, овощи, крупы, фрукты, грибы, ягоды, сухофрукты, орехи, мед, хлеб и постная выпечка.
Строго запрещается: заниматься супружеской близостью, ссориться, злиться, осуждать, сквернословить, сплетничать, употреблять алкоголь (кроме вина в субботу, воскресенье и праздники), курить, устраивать пьяные вечеринки, играть в азартные игры, злоупотреблять работой в ущерб молитве, гадать, ворожить, ходить к экстрасенсам.
