Начинаем утро со спортом!. Сегодня ранним утром в программе пилатес и растяжка, а вечером будут занятия по северной ходьбе, воркауту и оздоровительная тренировка

11 июня 2026, 08:08

Официально

Начинаем утро со спортом!. Сегодня ранним утром в программе пилатес и растяжка, а вечером будут занятия по северной ходьбе, воркауту и оздоровительная тренировка

Начинаем утро со спортом!

Сегодня ранним утром в программе пилатес и растяжка, а вечером будут занятия по северной ходьбе, воркауту и оздоровительная тренировка.

С расписанием занятий можно ознакомиться на сайте

Участие могут принять все желающие старше 12 лет абсолютно бесплатно. При себе иметь воду и головные уборы, в некоторых видах физической активности необходим коврик для занятий.

Источник: Канал в МАКС "Мэрия сообщает"

Это интересно

Почему пустая микроволновка может стать источником опасности?

Неожиданные применения бумаги для выпечки: секреты, которые упрощают готовку

Девушки из ресторана оказались хитрее кавалеров из армии

Как вернуть белизну спортивной обуви: простой способ очистки подошвы

Летние блинчики с кабачком: как здорово готовить с Wildberries

Как приготовить корейскую морковь: вкусный и простой рецепт для любого праздника

Рецепт котлет в духовке: полезное лакомство без лишнего жира

Секрет сочных котлет из хека

Окрошка по рецепту 1861 года: традиционное блюдо с современным акцентом

Как превратить домашнюю духовку в настоящий восточный тандыр для идеальной самсы

Топ

Сводка ДТПза 10.06.2026. На территории Саратовской области за прошедшие сутки зарегистрировано 5 ДТП, в которых 5 человек получили ранения

Сводка ДТПза 10.06.2026На территории Саратовской области за прошедшие сутки зарегистрировано 5 ДТП, в которых 5 человек получили ранения.По видам:- столкновение ТС - 2 ДТП;- наезд на пешехода - 1 ДТП;- наезд на СИМ - 1 ДТП;- наезд на велосипедиста - 1...

09:43

12 июня завершается Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства на платформе

http://zagorodsreda.gosuslugi.ru.Благоустройство территорий проводится в рамках федеральной программы «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни», инициированного Президентом Владимиром...

09:33

Голосование за благоустройство Балаково: ваш голос решает!

В Балаково на голосование представлено 13 общественных пространствТерритория в границах ул. Ленина, ул. Московская, ул. Советская, Театральный переулокТерритория вдоль ул. Факел Социализма (от ул. Ленина...

09:33

Роман Бусаргин: В Энгельсе завершены работы по замене разрушенного участка самотечного коллектора

В Энгельсе завершены работы по замене разрушенного участка самотечного коллектора. Подключение новой трубы диаметром 1400 мм провели сегодня ночью, чтобы обойтись без отключения водоснабжения. Ввод участка в эксплуатацию позволит...

08:27

Подпольная лаборатория в сарае — 11 лет строгого режима

47-летний житель Звонарёвки Марксовского района устроил в подвале хозпостройки наркоферму: свет, вентиляция, датчики влажности — всё продумал. 10 февраля он передал знакомому марихуану, а в тот же день "в гости" пришли оперативники.Изъяли 58 г...

09:21

Прокуратура Саратовской области утвердила обвинительное заключение по уголовному делу о мошенничестве и неправомерном обороте средств платежей

Прокуратура Саратовской области утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 48-летней жительницы Липецкой области.Она обвиняется по ч. 4 ст. 159 УК РФ (мошенничество) и ч. 1 ст. 187 УК РФ (приобретение электронных...

09:18

Как работают больницы и поликлиники Саратовской области в День России и длинные выходные

Министерство здравоохранения региона опубликовало график на 12–14 июня.Поликлиники и амбулатории:с 9:00 до 14:00вызовы врача на дом принимаются до 13:00 администраторы на месте — с 9:00 до 14:00Стационары — работают...

09:03

В ЗАТО п. Светлый под председательством прокурора Татищевского района обсудили подготовку к отопительному сезону

Прокурор Татищевского района Дмитрий Ковылин провел рабочее совещание, посвященное вопросам подготовки к отопительному сезону 2026–2027 годов на территории городского округа ЗАТО п. Светлый.В обсуждении приняли участие представители органов местного...

09:03

Вольский межрайонный прокурор Константин Чудаев провел рабочие совещания, посвященные вопросам подготовки к отопительному сезону 2026–2027 годов

В обсуждении актуальных вопросов приняли участие представители администраций Вольского муниципального района и муниципального образования город Шиханы, а также...

09:00

«Красная кнопка» на Госуслугах, детские сим-карты и самозапрет на звонки из-за рубежа вошли в новый пакет мер от интернет-мошенников, который прошёл третье чтение в Госдуме

Рассказываем, как они будут работать. — «Красная кнопка» на Госуслугах позволит моментально подать сигнал о возможном мошенничестве. Информацию о рисках сразу же передадут операторам, банкам и другим платформам, подключенным к ГИС...

09:00

Ртищевская межрайонная прокуратура провела проверку соблюдения законодательства в сфере жилищно-коммунального хозяйства со стороны управляющей компании ООО «Жилцентр»

В ходе проверочных мероприятий надзорным ведомством выявлены грубые нарушения лицензионных требований к осуществлению аварийно-диспетчерского обслуживания. В частности, прокуроры установили факты несвоевременной ликвидации засора внутридомовой...

08:57

Общественников региона наградили высокими наградами в честь Дня России

В Правительстве Саратовской области состоялось торжественное мероприятие, приуроченное к празднованию Дня России. В рамках встречи за значительный вклад в развитие гражданского общества и активную патриотическую работу были отмечены наиболее...

07:40

Праздничные выходные порадуют саратовцев солнечной погодой

12, 13 и 14 июня в некоторых районах области возможны кратковременные дожди и грозы, рассказала начальник отдела прогнозирования регионального Гидрометцентра Ольга Кузнецова.В субботу ветер будет преимущественно северо-западным и северо-восточным. В...

08:48

На трехдневных выходных будет жара до +31

В ночь на пятницу +14…+19, в ночь на субботу и на воскресенье +11…+17 градусов. Днём все три дня ожидается +26…+31.Где-то по области возможны кратковременные дожди с грозамиТемпература воды в Волге около Саратова +18,8 градуса.Читать...

08:32

Саратов в кадре

Вчера, 21:21

Саратов в кадре

Вчера, 20:49

Актуальная информация о жизни района доступна на официальных ресурсах

Главы Балаковского муниципального района:МАХ: https://max.ru/serg_barulinТелеграм: https://t.me/sergey_barulinВКонтакте: https://vk.com/id868195456Одноклассники: https://ok.ru/profile/590449326802Администрации Балаковского муниципального района:Мах:...

07:24

На «МЗ Балаково» был проведен семинар с мигрантами, осуществляющими трудовую деятельность на территории района

Администрацией Балаковского муниципального района в межведомственном взаимодействии с отделом по вопросам миграции и отделом по контролю за оборотом наркотиков МУ МВД России «Балаковское» Саратовской области, а также лектором...

09:50

Жителям Энгельса обещают жаркий день

Утром столбик термометра покажет +22°, днем +30°.Подует слабый северо-западный ветер.Осадки маловероятны.Атмосферное давление составит 758 мм рт. ст.

06:30

Продолжаются работы по благоустройству

Коммунальные службы осуществляют уборку дорог и тротуаров, мойку остановок, гидропосев газонов, уход за зелеными зонами, подбор мусора, а также ремонт дорожных знаков и ограждений.Мероприятия ведутся в круглосуточном режиме по улицам Волжской...

09:09

Лента новостей