К 100-летию саратовского радио: смотрите и слушайте нашу новую программу «Телеволна»
Телевидение и радио объединились, чтобы дать вам практические жизненные советы на актуальные и злободневные темы.
Говорим об эмоциональном выгорании. Тема, с которой, кажется, знаком почти каждый взрослый человек, который хоть раз говорил фразу: «Я в порядке, просто очень устал… Как и вчера, как и позавчера, как и неделю назад».
Какие же первые признаки? И как признаться себе, что больше не можешь? У нас в гостях Софья Баранова. Она не просто столкнулась с выгоранием, но и решилась полностью изменить свою жизнь: ушла с работы и открыла гончарную мастерскую. Все ответы уже в четверг.
Эфир уже завтра, 23 апреля. Слушайте нас на «Вести FM. Саратов» в 18:45, а также смотрите на телеканале «Россия 24» в 8:15.
